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为媒，叩响丽江千年文脉的历史之门

 

跟着赛事游丽江

金秋九月，丝路弦歌再起，绿茵梦想重燃。当“一带一路·2025第二届‘天雨流芳’丽江青少年足球邀请赛”的号角在雪山脚下吹响，来自四海的目光再次聚焦这座古城。

这不仅是一场体育竞技的盛会，更是一张以足球为媒的文旅请柬。让我们跟着赛事去旅行，开启一段邂逅丽江的人文之旅，在沸腾的呐喊与静谧的时光交错中，读懂何为“舍不得的丽江”。

秋光潋滟，玉龙雪顶的皑皑白雪映照着九月澄澈的天空。当一带一路·2025第二届“天雨流芳”青少年足球邀请赛的激情在丽江点燃，绿茵场上的奔跑与呐喊，恰似一支活跃的笔，为这座千年古城绘就新的生机。然而，赛事的魅力远不止于竞技，它更是一把钥匙，让我们叩开通往丽江千年文化的大门。

探寻古城深处的文明密码

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清晨的丽江古城，最适合开启文化探寻之旅。从古城的“天雨流芳”牌坊开始——这座始建于明代的石牌坊，不仅是赛事名称的由来，更是纳西族尊师重教传统的象征。“天雨流芳”四个汉字，在纳西语中意为“读书去吧”，蕴含着纳西族对知识的渴求与文化的传承。这场以之命名的赛事，自诞生便肩负文化使命——让奔跑的足音与古老的脉搏同频，让青春的汗水浸润深厚的文化土壤。

沿着光滑的五花石路面向前行，不过百米便是著名的木府。这座仿紫禁城而建的纳西土司府邸，记录着丽江数百年的土司文化，游客可以在讲解员的带领下细细品味“北有故宫，南有木府”的建筑精髓。特别要留意万卷楼内收藏的大量东巴经书，这些用东巴文书写的典籍，是解读纳西文化的钥匙。

感受非遗文化的匠心传承

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午后的阳光透过古城的飞檐，最适合深入体验纳西非遗技艺。在古城内的“东巴纸坊”，不仅展示着东巴纸的制作工艺，更可以亲手体验这项传承千年的技艺。

在老东巴的指导下，将采集自丽江周边的原料，经过浸泡、蒸煮、漂洗、打浆、抄纸、晒纸等工序，最终制成可保存千年的东巴纸。最奇妙的是用自己制作的东巴纸，学习书写东巴象形文字“友谊”与“拼搏”——这些生动如画的文字，每一个都在诉说着纳西先民的智慧。

漫步束河古镇的茶马遗韵

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若是沉醉于纳西文化，不如继续北行探访茶马古道上的重要驿站——束河古镇。这里是纳西族先民最早的聚居地之一，也是世界文化遗产丽江古城的重要组成部分。

古镇以青龙河为脉，五花石路蜿蜒其间，两侧保留着明代皮匠文化的痕迹。相传明洪武年间，御用皮匠流放至此，被木氏土司接纳安置，逐渐形成“皮匠之乡”。如今在青龙桥畔仍可见传统皮匠作坊，可在此体验手工鞣革技艺，感受“一把锥子闯天下”的匠人精神。行至四方听音广场，还能遇见纳西老人围坐演奏传统民歌，弦声与流水潺潺相和，仿佛穿越回马帮络绎的商贸时光。

走进白沙古镇的艺术朝圣

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傍晚时分，乘车前往4公里外的白沙古镇。这个保存完好的纳西古村落，是丽江木氏土司的发祥地，也是纳西文化的重要发源地。白沙壁画是此行的重头戏，这些绘制于明代的壁画分布在琉璃殿、大宝积宫等古建筑内，融合了汉、藏、纳西等多种艺术风格。尤其值得注意的是大宝积宫内的《如来讲经图》，画面中100多位神佛形象栩栩如生，虽历经600余年风雨，色彩依旧鲜艳夺目。

参观完壁画，漫步到古镇中心的四方街，这里常举行小型的“白沙细乐”表演。这种起源于元代的纳西古乐，被称为“音乐的活化石”，乐曲悠远深沉，仿佛在诉说着茶马古道上千年的故事。

寻访雪山脚下的玉湖秘境

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翌日清晨，可驱车前往玉龙雪山南麓的玉湖村（纳西语称“巫鲁肯”，意为雪山脚下的村子），开启一天的玉湖秘境之旅。这座以冰川石砌屋闻名的古村落，至今保留着纳西族最原始的聚居形态。村民沿用千年传统工艺，以雪山巨石垒砌房屋，形成了“石屋与雪峰共辉”的独特景观。

村中心的龙女湖是“玉龙十二景”之一，晴日里雪峰倒映湖中，宛如碧玉嵌于雪山怀抱。可跟随村民体验高原牧马，重走茶马古道支线。若深入玉柱擎天景区，还能探访清代摩崖石刻，在木氏土司避暑行宫遗址旁，聆听纳西人与自然共生的古老智慧。

沉醉丽江古城的文化夜宴

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华灯初上时回到丽江古城，文化的体验并未结束。提前预约位于狮子山上的“纳西人家”民俗体验晚宴，这不仅是一餐地道的纳西盛宴，更是一场文化的盛宴。大家在品尝纳西八大碗的同时，可以欣赏到完整的纳西传统歌舞表演。最特别的是餐后的“篝火打跳”环节，来自世界各地的游客与当地纳西族人手拉手，围着篝火跳起传统的圈舞，无需语言，舞步就是最好的交流。

若想寻求更静谧的文化体验，可以选择前往古城东北角的“雪山书院”。这座始建于清雍正年间的书院，如今定期举办纳西文化讲座，盘腿坐在蒲团上，听着千年传承的故事，窗外的月光洒在庭院里的古柏上，这一刻，仿佛与古老的纳西文明有了心灵的对话。

跟着赛事去旅行，我们经历的不仅是一场赛事，更是一次文化的洗礼。以赛事为桥，以文化为媒，这场盛会让丽江的文化名片熠熠生辉，让每一位参与者成为文化的传播者。

欢迎大家踏上这片美丽的土地，放慢脚步，用心感受这座千年古城的文化脉动，在这里，每一个转角都可能与历史不期而遇，每一次体验都是与文明的深度对话。