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穿越无量山，去看澜沧江，一日游三州市！云南名山无量山，国际著名河流澜沧江，多么好的风景，多么好的生态，何愁没有玩处。从南涧出发，沿着老214国道线到澜沧江边，分别旅行了云南大理州、普洱市和临沧市。

       由于地理位置重要性，老214国道线途经灵宝山国家森林公园，穿越了无量山，这里是完备的中山湿性常绿阔叶林生态系统，属于横断山区南部亚热带，是众多珍稀野生动植物赖以生存的区域，每立方厘米的负氧离子达10000多个！如果没有“老祖公”给我们修建老公路，谁也别想进入原始森林。

      澜沧江流出国外叫湄公河，是东南亚最重要的一条国际河流，有“东方多瑙河”之美称。这条天然的水上大动脉，被誉称为未来的“黄金水道”，沿江各国人民把它奉为“幸福之母”、“生命之江”。澜沧江流经无量山西坡段，两岸是壮丽的，丰饶的。碧绿的澜沧江水滔滔不绝， 波涛滚滚 ，一泻千里， 这是多么美的风景。

      好吃好玩的无量山开耶，利用2023年“五.一”+三月街假期，于5月6日立夏日带上家人自驾游，“穿越无量山  去看澜沧江”，领略到了无量山和澜沧江无限美的风光。

      本来想去无量山镇的“立夏街”体验一下，但看到特别拥挤的场景，一家人就直接到黄草坝古茶树园休闲，曾经工作中的一个项目点也让一家人体验一下，这里有古茶树园，有小坝塘，风景不错呀，从孩子们的笑脸中就看得出，这里很好玩。

      一路上看风景，呼吸新鲜空气。这里就是金庸笔下的无量山，山峦叠嶂，森林苍郁，形态各异的自然生态构成了丰富多彩的森林风光。老214国道线一直深入原始森林腹地，古木参天，植被丰富，溪流密布，处处展现幽、野、清、秀的风采。这里环境十分幽静，真是人迹罕至。中山湿性常绿阔叶林生物多样性丰富，含有大量的珍稀和保护植物，是云南特有的一种山地植被，研究价值很大。一路上满满都是负氧离子，沉浸式天然氧吧非这里莫属！

      沿着老214国道线一直驶向南方，从山顶到坡脚，就到达澜沧江边。江水流淌在崇山峻岭之间，激荡着滚滚波涛，向前冲击而去。这江水充满活力，无比欢畅，奔向远方。游山后看水，心情是多么的欢畅！

      在景东县漫湾镇吃了友情晚餐——无量山优质驴肉，有汤锅、干巴、小炒等等，味道非常好！感受到了“天上龙肉，地上驴肉”之美味。晚饭后返回南涧，一天时间游山玩水，旅行三个州市，收货满满的。

      如果想玩的话，这一路上还有好多风景，比如无量山樱花谷、灵宝山国家森林公园、高山生态茶园、茶马古道、野奢帐篷酒店等等。一路上有好多客栈、餐馆、小商店，有木瓜鸡、火腿杂菜汤、锅巴油粉、红烧牛肉、生态鱼肉等美食。